By Γιώτα Κατεβαίνη / 02/04/2019

(Πώς) να πω στο παιδί μου ότι έχει μαθησιακές δυσκολίες;

Συχνά οι γονείς αναρωτιούνται αν πρέπει να πουν στο παιδί τους ότι έχει μαθησιακές δυσκολίες, καθώς ανησυχούν μήπως το στιγματίσουν. Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουν ότι το παιδί γνωρίζει και νιώθει καλύτερα από όλους τις δυσκολίες του, αφού τις βιώνει καθημερινά. Αισθάνεται ούτως ή άλλως ότι διαφέρει από τα άλλα παιδιά, παρόλο που δε γνωρίζει ακριβώς τη φύση των δυσκολιών του. 

Read More
By Γιώτα Κατεβαίνη / 12/03/2019

Κρίσεις Πανικού: Όταν το στόμα διστάζει, το σώμα ουρλιάζει..

Πονοκέφαλος, ταχυπαλμία, αίσθημα ζάλης, πόνος στο στήθος, δύσπνοια, εφίδρωση, τρέμουλο, μούδιασμα των άκρων,τάση λιποθυμίας είναι κάποια από τα συμπτώματα που...

Read More
By Γιώτα Κατεβαίνη / 06/03/2019

Μιλώντας στα παιδιά με κατανόηση..

Παρασυρόμενοι από το άγχος και την ένταση της καθημερινότητας, συχνά οι γονείς μιλούν στα παιδιά με τρόπο που δεν συμβάλλει στη συναισθηματική τους ανάπτυξη, τα πληγώνει, τα γεμίζει ενοχές ή/και εμποδίζει τη συναισθηματική τους έκφραση. Πρόκειται για εκφράσεις που χρησιμοποιούνται συχνά, χωρίς όμως να είναι γνωστές οι επιπτώσεις τους. Θα αναφερθώ ενδεικτικά σε κάποια παραδείγματα.

Read More
By Γιώτα Κατεβαίνη / 25/02/2019

Γονείς και εφηβεία

H εφηβεία χαρακτηρίζεται από σκαμπανεβάσματα, εκρήξεις θυμού, αντίσταση σε κάθε εξουσία, παρορμητικότητα, κυκλοθυμία (εναλλαγές χαράς και λύπης), υπέρμετρο ενθουσιασμό και έντονες απογοητεύσεις, ανακαλύψεις, αίσθημα παντοδυναμίας, τάσεις φυγής/απομάκρυνσης/διαφοροποίησης από την οικογένεια και τον τρόπο ζωής των γονιών κ.α. Όλα αυτά προκαλούν στους γονείς φόβους και ερωτήματα, με αποτέλεσμα να διχάζονται, να χάνουν τον έλεγχο των αντιδράσεων τους, την ψυχραιμία τους και το μέτρο.

Read More
By Γιώτα Κατεβαίνη / 30/10/2018

Δεν μπορείς να τα ‘χεις όλα..! Ή μήπως μπορείς..;

Πολύ συχνά οι άνθρωποι όταν ζητούν συμβουλές και εκφράζουν τα παράπονα, τις δυσκολίες ή τα ανεκπλήρωτα θέλω τους παίρνουν την...

Read More
By Γιώτα Κατεβαίνη / 15/10/2018

“Μπράβο μου!” Αλήθεια, πόσο συχνά το λέμε;

Αλήθεια πόσο συχνά λέμε μπράβο στον εαυτό μας; Πόσο δύσκολο είναι να επαινούμε τον εαυτό μας;

Read More
By Γιώτα Κατεβαίνη / 02/10/2018

Ερωτήσεις που χρειάζεται να κάνουν οι γονείς στον εαυτό τους

Πολλοί γονείς ανησυχούν για το πόσο «σωστοί» γονείς είναι. Αγχώνονται, αμφιβάλλουν, αισθάνονται τύψεις, θυμώνουν με τον εαυτό τους. Όλα αυτά...

Read More
By Γιώτα Κατεβαίνη / 25/09/2018

Σημασία δεν έχουν οι καβγάδες … αλλά ο τρόπος που γίνονται..!

Αρκετά ζευγάρια θεωρούν ότι έχουν προβλήματα στη σχέση τους, επειδή καβγαδίζουν. Το πρόβλημα, όμως, δεν είναι οι καβγάδες. Είναι φυσιολογικό...

Read More
By Γιώτα Κατεβαίνη / 12/09/2018

Στοργικοί Γονείς

Η γονεϊκότητα είναι ένα από τα πιο όμορφα δώρα στη ζωή του ανθρώπου. Ευτυχία πλημμυρίζουν τα μάτια των ανθρώπων τη στιγμή που γίνονται γονείς. Η γονεϊκότητα, όμως, συνοδεύεται και από μεγάλη ευθύνη και έντονο άγχος. Πολλοί γονείς ανησυχούν μήπως δεν είναι "σωστοί" γονείς ή μήπως δεν δείχνουν την αγάπη τους στα παιδιά τους, όσο θα έπρεπε. Ακολουθούν, λοιπόν, κάποια από τα χαρακτηριστικά που υιοθετούν οι στοργικοί γονείς με στόχο την ανακούφιση από αυτό το άγχος.

Read More
By Γιώτα Κατεβαίνη / 05/09/2018

«Γιατί με χτυπάς;» «Γιατί σ’αγαπώ..!»

Τι συμβαίνει στον ψυχισμό ενός παιδιού που έχει υποστεί κακοποίηση; Πώς αντιλαμβάνεται την έννοια της αγάπης;

Read More
Call Now ButtonΚλείστε μία συνεδρία